Laure Bernard

Voyages au cœur de soi

Ralentir et se retrouver

L’Odyssée de Lor regroupe mes expériences immersives où le son et les vibrations deviennent le chemin vers votre paix intérieure.

Si vous ressentez le besoin de ralentir et de vous offrir un moment de pure détente, choisissez le format qui résonne avec votre besoin actuel.

Je vous propose 3 escales immersives : les voyages sonores, les ateliers thématiques et les retraites immersives.

Les voyages sonores

Vibrer au son des instruments sacrés

Allongé(e) confortablement, vous vous laissez bercer par les sons enveloppants de mes bols tibétains, bols de cristal, tambours, gong, koshi, etc.

  • En solo : Pour une immersion personnalisée et un accompagnement entièrement dédié à vos besoins profonds. C’est un moment privilégié pour une reconnexion intime et sur mesure.
  • En duo : Partagez cette expérience unique avec une personne qui vous est chère (ami(e), membre de votre famille, partenaire). Un moment de complicité et d’harmonisation à deux.
  • En groupe : Immergez-vous dans une synergie collective, au sein d’un petit groupe de 8 personnes maximum. C’est une occasion de ressentir la puissance des vibrations partagées et de créer une belle connexion avec d’autres âmes en quête de bien-être. Vous pouvez vous-même composer votre groupe (3 personnes minimum, 8 maximum).
  • En famille : Offrez-vous un moment de complicité et de calme avec vos enfants (à partir de 6 ans), pour un partage vibratoire unique et ludique. Ce format spécial est conçu pour renforcer le lien et initier les plus jeunes aux bienfaits des sons.

Déroulé des voyages sonores en solo, en duo ou en groupe

(Durée : 1h30)

  • Accueil et partage d’intention : Nous commençons par un court temps d’accueil et d’échange pour vous permettre de vous poser tranquillement et, si vous le souhaitez, de poser une intention personnelle pour votre voyage.
  • Immersion sonore : Vous vous installez dans une position confortable et les premières notes et vibrations vous invitent à fermer les yeux. Je jouerai intuitivement une variété d’instruments sacrés, créant une tapisserie sonore qui vous enveloppera, vous guidera et vous accompagnera dans votre exploration intérieure.
  • Retour en douceur et partage : Après le voyage sonore, un temps est dédié au retour en douceur. Vous pourrez prendre le temps de vous réancrer et d’intégrer les sensations et les perceptions. Si vous le désirez, un espace de parole sera ouvert pour partager vos ressentis, dans le respect et la bienveillance de chacun.

Déroulé des voyages sonores en famille

(Durée : 1h00)

 

  • Exploration instrumentale : Un temps de découverte et de manipulation d’instruments pour éveiller la curiosité et le toucher.
  • Création sonore : Un atelier créatif pour fabriquer ensemble un petit instrument simple que les enfants pourront ramener à la maison.
  • Mini voyage sonore (15 mn maximum) : Un temps d’immersion sonore doux et adapté à la concentration des enfants, pour un moment de relaxation partagé.

 

Expérimenter un voyage sonore

 

Offrez-vous une parenthèse vibratoire de 15 mn.

Ce voyage a été conçu pour vous apporter un moment de détente et vous permettre de tester le pouvoir du son et des vibrations.

Attention, les voyages sonores sont déconseillés aux personnes épileptiques, aux personnes souffrant de troubles neurologiques, cardiaques (pacemarker) ou respiratoires, aux femmes enceintes de moins de 3 mois.

 

Les ateliers thématiques

Exploration et autonomie

Une parenthèse d’une demi-journée ou d’une journée pour devenir l’alchimiste de votre quotidien.

Mes ateliers sont des laboratoires de bien-être où nous explorons une thématique précise (Exemples : Changement de saison, rencontre avec son animal allié, protection énergétique)

  • Théorie et pratique : En fonction de la thématique, nous alternons entre apports de connaissances, exercices corporels, voyage sonore, voyage au tambour, pratiques guidées, temps d’intégration et cercles de paroles.
  • Autonomie : Vous ne venez pas seul(e) pour recevoir un soin, vous venez acquérir des clefs. Vous repartez avec des rituels concrets et des outils à utiliser chez vous.
  • Partage : Un groupe restreint (8 personnes maximum) pour favoriser les échanges authentiques et la bienveillance.

 

Les retraites immersives

Rupture et transformation

2 ou 3 jours de rupture totale pour une régénération de l’être

La retraite est une expérience puissante. C’est un voyage hors du temps, dans un lieu de nature préservé, conçu pour débrancher le mental et reconnecter le corps.

  • L’immersion vibratoire : Les sons et les vibrations accompagneront les journées pour “masser” vos cellules avec les fréquences harmoniques et favoriser une détoxification émotionnelle profonde.
  • Le rythme de la nature : Nous calons nos activités sur le cycle du soleil et des éléments pour retrouver votre horloge interne.
  • Le travail de groupe : Veillées au tambour, cercles de paroles et rituels chamaniques pour vivre la force de la “meute” protectrice.
  • Le résultat : Une sensation de “remise à zéro” totale. Vous quittez la retraite avec une énergie renouvelée et une vision limpide de vos prochains pas.

 

Tarifs et modalités de réservation

Voyages sonores

Voyage sonore en solo (1h30) : 50 €

Voyage sonore en duo (1h30) : 40 € (par personne)

Voyage sonore en groupe (1h30) : 30 € (par personne)

Voyage sonore Parents-Enfants (1h) : 50 € par famille (2 parents et 3 enfants. Au-delà, 5 € par enfant supplémentaire).

Prochains voyages sonores de groupe :

  • Le 24 février 2026 à 19h30 
  • Le 25 mars 2026 à 19h30
  • Le 30 avril 2026 à 19h30.  

Ateliers thématiques

L’Odyssée du printemps : Le samedi 21 mars de 9h00 à 17 h00 dans mon cabinet

Retraites immersives

Prochaine retraite en cours de planification

Réservations et règlement

Toutes les réservations se font par téléphone au 06.74.89.25.88

Le règlement s’effectue par chèque, espèces, Wero ou Paypal.